Club de lecture du LRIDE : What Happened to You?

À travers des conversations profondément personnelles, Oprah Winfrey et le Dr Bruce Perry, spécialiste renommé du cerveau et des traumatismes, proposent un changement profond et révolutionnaire en passant de la question « Qu'est-ce qui ne va pas chez vous? » à « Qu'est-ce qui vous est arrivé? ».

Winfrey partage ici des histoires tirées de son propre passé, comprenant par expérience la vulnérabilité qui découle de la confrontation à un traumatisme et à l'adversité à un jeune âge. Tout au long du livre, elle et le Dr Perry s'attachent à comprendre les gens, les comportements et nous-mêmes. Il s'agit d'un changement subtil mais profond dans notre approche des traumatismes, qui nous permet de comprendre notre passé afin d'ouvrir la voie à notre avenir - ouvrant ainsi la porte à la résilience et à la guérison d'une manière éprouvée et puissante.