L'étude a introduit une série de devoirs obligatoires de planification et de réflexion dans deux cours différents de premier cycle, chacun adapté aux objectifs et aux exigences uniques du cours tout en se concentrant sur trois thèmes centraux : la fixation d'objectifs, la planification et la gestion du temps, et la réflexion. En guidant les étudiants à travers ces devoirs structurés, le programme leur a fourni des outils pour fixer des objectifs académiques et personnels, planifier leur temps d'étude et évaluer leurs progrès de manière critique.
Les analyses qualitatives des réponses des étudiants ont montré que nombre d'entre eux reconnaissaient l'importance de développer des compétences efficaces en matière de gestion du temps pour réussir leurs études et favoriser leur bien-être général. Les étudiants ont utilisé une variété de stratégies pour organiser leurs tâches, mais beaucoup d'entre eux ont exprimé des difficultés à équilibrer le travail scolaire et les soins personnels.
Les résultats soulignent le besoin croissant d'équiper les étudiants de stratégies qui non seulement favorisent la réussite scolaire, mais aussi le bien-être holistique. En aidant les étudiants à se fixer des objectifs réalistes et à gérer efficacement leur temps, cette étude pilote souligne l'importance d'un enseignement pratique et axé sur les compétences pour préparer les étudiants aux exigences de la vie universitaire et au-delà. L'équipe de recherche est impatiente de s'appuyer sur ces connaissances pour continuer à aider les étudiants à réaliser un parcours universitaire équilibré et réussi.
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