S’efforcer de protéger et de nourrir son environnement immédiat afin de favoriser sa santé et son bien-être. 

Ressources disponibles 

Population étudiante 

• Bureau du développement durable du campus 
• Jardins communautaires 
• Gratuiterie (pour donner des objets et s’en procurer d’autres gratuitement) 
• Paniers bios 

Membre du personnel et corps professoral

• Initiatives de santé et mieux-être du Bureau du développement durable 
• Initiatives et renseignements relatifs au vélo sur le campus

Comprendre sa situation financière et son rapport à l’argent, afin de prendre des décisions éclairées. 

Ressources disponibles 

Population étudiante 

• Aide financière et bourses 
• Régime travail-études 
• Régime coop 
• La Gratuiterie (pour donner des objets ou s’en procurer d’autres gratuitement) 
• Empower Me (ressources en santé mentale pour les étudiantes et étudiants de premier cycle) 
• Mon PSE (ressources en santé mentale pour les étudiantes et étudiants diplômés)  

Membre du personnel et corps professoral

• Information personnalisée sur le régime de retraite  
• Programme d’aide aux employés et à la famille (TELUS Health, formerly LifeWorks) 
• Canada Vie (régime d’assurance collective) 

S’ouvrir à de nouvelles idées, expériences et compétences qui stimulent la curiosité et l’intellect, et développent la créativité. 

Ressources disponibles 

Population étudiante 

• Soutien académique 
• Bibliothèque de l'Université d’Ottawa  (aide à la recherche, ateliers et autres ressources pour développer vos compétences scolaires)  
• Centre des services aux étudiants de l’École de gestion Telfer (soutien professionnel, échanges, mentorat, etc.) 

Membre du personnel et corps professoral

• Programme d’aide aux employés et à la famille  (TELUS Health, anciennement LifeWorks)
• Coaching express pour les gestionnaires

Adopter un mode de vie sain et réduire le plus possible les comportements qui peuvent nuire au bien-être. 

Ressources disponibles 

Population étudiante  

• Service gratuit de counseling en activité physique
• Activités récréatives libres ou payantes 
• Centres d'entraînement de l’Université d’Ottawa 
• Réunions en mouvement (conseils et circuits suggérés) 

Membre du personnel et corps professoral

• Activités récréatives libres ou payantes 
• Un campus actif et en santé (activités de conditionnement physique sur le campus) 
• Évaluation ergonomique au travail 
• Alimentation saine et options alimentaires 
• Réunions en mouvement (conseils et circuits suggérés) 
• Service gratuit de counselling en activité physique 
• Séances d’entraînement LIFT

Forger des liens importants avec des personnes en s’impliquant au sein de sa communauté et en entretenant des relations positives. 

Ressources disponibles 

Population étudiante 

• Activités sur le campus (découvrez ce qui se passe sur le campus) 
• Bénévolat et engagement communautaire 
• Carrefour francophone (un endroit pour les francophones et les francophiles) 
• Médiathèque de la Bibliothèque de l’Université d’Ottawa (pour emprunter des jeux, des films, etc.)  
• Centre de ressources autochtones (soutien et lieu de rassemblement pour les étudiants et étudiantes autochtones) 
• Clubs et communautés sur le campus (liste de plus de 100 organismes étudiants sur le campus)  
• Salon du mieux-être (espace étudiant et centre d’activités) 

Membre du personnel et corps professoral

• Petit-déjeuner des fondateurs (réception pour remercier le personnel) 
• Semaine des diplômés 
• Un campus actif et en santé (sport et conditionnement physique sur le campus) 

Cultiver l’harmonie et la paix intérieure tout en participant à des activités qui sont en accord avec les valeurs et croyances qu’on possède. 

Ressources pour la population étudiante, le corps professoral et le membres du personnel 

• Service des aumôniers multiconfessionnels de l’Université d’Ottawa (comprend une salle multiconfessionnelle pour la prière) 
• Séances de méditation guidée 
• Promenades de pleine conscience 
• Académie pour la pleine conscience et les études contemplatives