![Vue d'en haut de trois personnes qui discutent.](/vie-campus/sites/g/files/bhrskd281/files/styles/max_width_l_1470px/public/2021-08/HelpingSomeone.jpg?itok=x_eGBiwe)
Aider quelqu’un
Reconnaître les comportements inhabituels
Avez-vous observé des changements dans le comportement d’une personne? Sachez que l’intervention précoce constitue un aspect important du traitement des troubles de santé mentale.
![moose](/vie-campus/sites/g/files/bhrskd281/files/2022-12/uottawa-health-and-wellness-characters%28okanagan%29v1-modified-modified.png)
![in crisis](/vie-campus/sites/g/files/bhrskd281/files/styles/max_width_l_1470px/public/2022-10/uottawa-health-and-wellness-icon%28in-crisis%29-v5.png?itok=Fm-yo14W)
Risque élevé
Comportement violent, destructeur, dangereux, agressif ou menaçant envers soi-même ou autrui. Situation d’urgence.
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Penser souvent à se faire du mal ou envisager sérieusement le suicide.
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Manquer la majorité de ses cours ou s’absenter du travail la plupart du temps?
![struggling](/vie-campus/sites/g/files/bhrskd281/files/styles/max_width_l_1470px/public/2022-10/uottawa-health-and-wellness-icon%28struggling%29-v5.png?itok=ZnEq75XL)
Risque modéré
Changements dans l’apparence ou l’hygiène, humeur maussade, tendance à éviter les gens, consommation possible de substances psychoactives, pensées désorganisées, signes de désespoir, allusions au suicide.
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Éviter sa famille, ses collègues et ses ami(e)s ou avoir un sentiment d’isolement.
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Cesser de se soucier de son hygiène ou de prendre soin de soi en général.
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Avoir vécu une situation imprévue, comme un décès ou un accident.
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Trouver refuge dans la consommation de substances psychoactives, comme de l’alcool ou de la drogue.
![managing](/vie-campus/sites/g/files/bhrskd281/files/styles/max_width_l_1470px/public/2022-10/uottawa-health-and-wellness-icon%28managing%29-v5.png?itok=Vip5HgUu)
Risque faible
Difficultés scolaires, problèmes familiaux ou relationnels, problèmes de santé chroniques, troubles de la concentration ou du sommeil, conflits interpersonnels fréquents.
- Les études ou le travail génèrent chez vous un sentiment d’accablement.
- Problèmes familiaux ou relationnels.
- Difficulté à se concentrer ou à dormir.