Entraînement au poids du corps

Que vous soyez novice ou adepte des cours collectifs, il offre un équilibre parfait entre force et souplesse. Explorez l’univers des circuits et de l’entraînement « every-minute-on-the-minute » (EMOM), testez vos limites et ajustez l’intensité en fonction de vos objectifs de mise en forme.

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