Étirements et mobilité
2 août 2024 — 12 h 10 à 12 h 50
Saviez-vous qu’une routine d’étirements peut réduire vos douleurs et améliorer l’amplitude de vos mouvements?
Détails de l'évènement
Ce cours dynamique est centré sur les étirements et les autres mouvements qui font augmenter votre flexibilité et votre force.
Accessibilité
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